lnwshop logo

บทความ

3 เหตุผล ที่เรามองข้ามในการวิ่ง
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 วันที่ผ่านมา
มีเหตุผล 3 ปัจจัยที่เรามองข้ามในการออกกำลังกายวิ่งอยู่บ่อยๆ ผมจึงอยากให้เหล่านักวิ่งลองสังเกตดูใหม่อีกครั้ง และอาจจะเป็นเหตุผลที่ทำให้ร่างกายของเราไม่สามารถพัฒนาให้วิ่งเร็วขึ้นและไปได้ในระยะทางไกลมากขึ้น 1.การหายใจ การหายใจไม่ทันในขนาด วิ่งออกกำลังกาย เป็นปัญหาที่จะเกิดขึ้น กับนักกีฬานักวิ่งทั่วไป ซึ่งอาจจะเกิดขึ้นหลังจากไปออกวิ…
ลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย ไม่ควรเกินกี่กิโล
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 3 สัปดาห์ที่ผ่านมา
เทรนด์สุขภาพกำลังมาแรง เห็นสาวๆ วิธีลดน้ำหนัก หลายคนหันมาตั้งใจลดหุ่นกันอย่างขะมักเขม้น บางคนก็เคร่งจนผอมซูบ ดูโทรม แทนที่ว่าหุ่นดีแล้ว หน้าตาจะสดใสตามไปด้วย อาจเป็นเพราะหักโหมเกินไป จนร่างกายเริ่มร้องขอชีวิตกันแล้ว ยิ่งคนที่ลดน้ำหนัก ได้เยอะภายในระยะเวลาอันสั้น บอกเลยว่าคุณกำลังทำร้ายร่างกายทางอ้อม บนโลกแห่งการลดความอ้วน ไม่มีอ…
อาหารบุฟเฟต์ ภัยร้ายของคนอยากผอม
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 4 สัปดาห์ที่ผ่านมา
ฉันกำลังลดความอ้วนอยู่นะ วิธีลดน้ำหนัก เพราะฉะนั้นไม่ว่าพวกแกจะไปกินไปฉลองอะไรที่ไหนกันก็ไม่ต้องชวนฉันเด็ดขาด หลายคนอาจจะเคยลั่นวาจาไว้เช่นนี้ตอนเริ่มต้นลดความอ้วนใช่ไหมคะ เมื่อก่อนเราก็เคยค่ะ ตั้งใจว่าจะลดความอ้วนทีไรก็เป็นอันล้มเหลวเพราะเรื่องเพื่อนชวนไปกินเนี่ยแหละ เพราะแม้ว่าตอนพูดจะเด็ดขาดยังไงแต่สุดท้ายก็เป็นอันแพ้ลูกอ้อนข…
การนอนหลับก็ช่วยลดน้ำหนักได้นะจ๊ะ
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 เดือนที่ผ่านมา
ความคิดเดิมๆ เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก ของหลายคน วิธีลดน้ำหนัก คือ เพิ่มการใช้พลังงานเพื่อลดไขมันส่วนเกิน ด้วยการออกกำลังกายหรือทำอะไรที่หักโหมมากจนเกินไป จนลืมความจริงที่ว่า ชีวิตคนเราต้องการสมดุล เมื่อร่างกายทำงานหนัก ร่างกายก็ต้องการ การพักผ่อนที่เพียงพอ การนอนหลับเพียงพอนั้น จะทำให้คุณมีสุขภาพดีและลดน้ำหนักได้อย่างที่คุณต้องการ …
อายุมากขึ้นควรดูแลสุขภาพยังไงดี
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 เดือนที่ผ่านมา
เมื่ออายุเข้าเลข 3 อายุเริ่มมากขึ้น วิธีลดน้ำหนัก เราก็ไม่ควรที่จะปล่อยให้ตัวเองดูแก่ลงนะคะ สุขภาพเราก็ควรที่จะดูแลให้ดีด้วย ดังนั้นวันนี้เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่า เมื่อเราอายุมากขึ้นเราเราควรดูแลสุขภาพยังไง เพื่อให้เราดูสดใสแข็งแรงอ่อนกว่าวัย 1.ตรวจสุขภาพปีละครั้ง พออายุเราเริ่มมากขึ้น ความแข็งแรงก็ลดน้อยลง สุขภาพก็แย่ไปด้วย แถมยิ…
ลูกหม่อน ช่วยลดน้ำหนัก
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 เดือนที่ผ่านมา
มัลเบอร์รี่หรือที่เราเรียกกันว่าลูกหม่อน วิธีลดน้ำหนัก เป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ไม่น้อยเลนนคะ ลูกหม่อนจะมีรสชาตหวานอมเปรี่ยวเวลาลุกมากๆจะมีรสหวาน สามารถทานผลสดๆได้เลย หรือจะนำมาทำเป็นเครื่องดื่มก็ได้ วันนี้เราลองมาดูกันดีกว่าค่ะว่าลูกหม่อนมีประโยชน์อะไรบ้าง จะช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไรไปดูกันเลย 1.ช่วยลดคอเลสเตอรอล ลูกหม่อนสามมารถช่วย…
5 วิธีเพิ่มความสวย สำหรับสาวๆ
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 เดือนที่ผ่านมา
เกิดเป็นหญิงอย่าหยุดสวยนะคะ เพราะสมัยนี้ไม่สวยอยู่ยาก วิธีลดน้ำหนัก แต่รู้ไหมคะสาวๆว่าความสวยไม่ได้แค่สวยที่รูปร่าง หน้าตาเท่านั้น แต่ความสวยในที่นี้หมายถึง ความสวยตั้งแต่ภายในสู่ภายนอก และวันนี้เรามาดูกันดีกว่าค่ะว่าคุณสวยแล้วจริงๆหรือยัง และควรปรับตรงไหนบ้าง เราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ 1.สไตล์การแต่งตัว การแต่งตัวเป็นส่วนหนึ่งที่จะ…
กินขนมหวานอย่างไรไม่ให้อ้วน
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 เดือนที่ผ่านมา
มีใครที่ชอบกินขนมหวานเป็นชีวิตจิตใจกันบ้างคะ วิธีลดน้ำหนัก แต่การที่เรากินขนมหวานเยอะมากๆปัญหาที่ตามมาก็เรื่องอ้วนเนี้ยเหละค่ะ แต่วันนี้เรามีวิธีกินขนมที่สามารถรักษาหุ่นสวยๆของสาวๆไว้ไม่ให้อ้วน แต่เคล็ดลับที่เราจะมาบอกน้ำ จะมีอะไรบ้างเรามาดูกันดีกว่าค่ะ - รู้ปริมาณแคลอรี ก่อนจะกินขนมแตละอย่าง สาวๆควรจะดูปริมาณแคลอรี่ที่มีอยู่ในข…
ทานลองกองดียังไง
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 เดือนที่ผ่านมา
ลองกอง เชื่อว่าทุกคนต้องรู้จักและได้ลิ้มลองกันมาแล้ว วิธีลดน้ำหนัก เพราะเป็นผลไม้ที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย วันนี้เรามาดูกันดีกว่าค่ะ ว่าลองกองผลไม้สุดโปรดของใครหลายๆคนจะมีประโยชน์อย่างไรบ้าง เราไปดูกันเลยดีกว่าค่ะ 1.แก้ร้อนใน ลองก่องอุดมไปด้วยฟอสฟอรัสและวิตามินบีถึงสองชนิดด้วยกัน แถมลองกองยังเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณช่วยดับร้อย…
สตอเบอร์รี่
โดย: เจ้าของร้าน เมื่อ: 1 เดือนที่ผ่านมา
ในช่วงหน้าหนาวแบบนี้ วิธีลดน้ำหนัก ผลไม้ยอดฮิตที่ต้องลิ้มลองก็คงจะหนีไม่พ้นสตอเบอร์รี่สีแดงฉ่ำ เพราะถ้าหากได้ลิ้มลองก็จะฟินหน้าดู แต่สาวๆรู้ไหมว่า ผลไม้ชนิดนี้มีประโยชน์มากมายที่บางคนอาจจะไม่รู้มาก่อน จะมีประโยชน์อะไรบ้าเราไปดูกันดีกว่าค่ะ 1.ช่วยในเรื่องระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย สตรอเบอร์รี่เป็นผลไม่ที่มีวิตามินซีสูง ในสตอเบอร์รี…
1
2
3
4
ถัดไป ›
แสดงบทความที่ 1-10 จากทั้งหมด 444 บทความ

ความลับ วีธีลดน้ำหนัก ยาลดน้ำหนัก อาหารเสริม ลดน้ำหนัก สมุนไพร ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน

 

แม่ค้าใจดี ไม่วีน ไม่เหวี่ยง

ต่อรองได้  ตอบทุกคำถาม

...............ตลอด 24ชม.ค่ะ

สอบถามข้อมูลสินค้า

สั่งซื้อและการชำระเงิน

Tel1 : 093-9933558

Tel2 : 097-2654336

Line : @AllMember
(อย่าลืมใส่เครื่องหมาย @ นะค่ะ)

Add Line ง่ายๆ กดที่ Link ได้เลย
http:/line.me/ti/p/%40allmember

   



 

สินค้าราคาพิเศษ


ลดสุดๆ 40%

 

STATISTICS

หน้าที่เข้าชม1,952,455 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด1,542,397 ครั้ง
เปิดร้าน30 ต.ค. 2556
ร้านค้าอัพเดท25 มี.ค. 2560

สินค้าแนะนำ

490.00 บาท
290.00 บาท
  • สั่งซื้อ
550.00 บาท
230.00 บาท
  • สั่งซื้อ

25/3/2017

ER881539687TH วราภรณ์

ER881539695TH กนกวรรณ

RL572790576TH เพ็ญนภา


24/3/2017

ER881533809TH ชนัญธิดา


23/3/2017

ER881532349TH ดรรชนี

ER881532352TH เบญจมาพร

ER881532366TH ณัฐฐา







 

PROMOTION NOW!!! 

กดปุ่ม g+ เพื่ออัพเดทข่าวสาร และรับคูปองส่วนลดได้ค่ะ

MEMBER

เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)

สอบถามเราได้ตลอด24ชม.

0939933558
Go to Top